BABY-LED WEANING (BLW)

El Baby-Led Weaning (BLW) es un novedoso método alternativo de Alimentación Complementaria. El método propone una introducción de los alimentos sólidos autorregulada y dirigida por el propio lactante; en lugar de empezar con los tradicionales triturados y papillas, se ofrecen los alimentos sólidos en piezas.

El método BLW consiste en ofrecer los alimentos sólidos en piezas preparadas previa y apropiadamente para que el lactante se alimente con sus manos por sí mismo, en lugar de por un adulto.

El principal objetivo de este método es acercar al bebé a los nuevos alimentos; a las texturas, colores, olores y sabores de lo que será de ahí en adelante su alimentación.

Ventajas y beneficios 

- Autorregulación en la ingesta de alimentos y fomento de la autonomía.

- Promueve estilos de alimentación saludables.

- Fomenta una introducción natural y respetuosa.

- Favorece la estimulación sensorial.

- Facilita el desarrollo de habilidades motoras finas y gruesas.

- Fomenta el desarrollo de habilidades psicosociales.

- Mayor comodidad.

Desventajas e inconvenientes

Riesgo de atragantamiento y la asfixia son los principales inconvenientes del BLW. Sin embargo, aún considerándolo un riesgo potencial, existen muy pocas posibilidades de que esto realmente ocurra debido a que el lactante controla lo que se introduce en la boca, sabe manejarlo, gestionarlo y expulsarlo al exterior si fuera necesario, mediante la arcada. Sólo una única fuente web de las consultadas, la página y blog “My kids lick the bowl”, menciona las carencias energéticas (alteraciones del crecimiento) y las nutricionales (déficit de Fe) como un riesgo de la dieta propuesta por el BLW. 

En mi opinión el BLW es un gran método alternativo de alimentación complementaria, en la que los niños son mas independientes a la hora de comer, ingiriendo alimentos sanos y naturales. Ademas de conocer las distintas texturas del alimento, color, sabor entre muchas otras.